本帖最后由 和声 于 2022-5-14 23:17 编辑
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4 C# h7 N. U2 w h0 F9 }七律·健康吟 同题诗 五 首
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七律·健康吟
' y+ q. Q0 }$ h! G; q文/吴和声2 G4 [8 K2 g! w+ W: A0 ^2 f
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$ k* L/ H* m# ]. y1 L人生在世寿多长,取决平时问健康。/ |' O, n8 c _/ _
利夺名争心太倦,筋疲骨累体尤伤。
) k c9 B- P0 f H5 O& ]勤耕悴力知劳逸,动脑憔神莫勉强。* X9 w6 w! R" B. |! d) Q+ c3 D7 z
颐养延年天定数,尊崇道法自然祥。
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+ J0 q! {+ {( n3 z9 n最是平生要健康,秋来早晚自添裳。
5 n: k- A& a J5 c) |# W. R" c1 A雨淋煎碗姜茶饮,暑至斟杯薏豆汤。
5 |/ `; @, m; P壮岁风霜堪励练,高龄冷热莫呈强。
/ ~3 ?9 }4 i( Z# y8 ~0 N悬车倚杖书山路,不可贪婪致眼伤。; {$ h$ q8 X( X, T& W
注:薏豆汤即薏米绿豆煮成汤,夏天常饮可袪暑气。
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​有生当惜古稀年,漫步松林氧气鲜。( e9 F5 D7 t9 k! z- b0 c3 k
日下挥锄微冒汗,山间饮墨益疴痊。. [) f8 J: \) Y) J% L" |9 K* f
放歌朝夕添神力,快意诗词兆福缘。+ s! _# n3 w' m! n! _+ `
倚柳垂竿增趣味,茹茶呷酒体康然。
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常言保健寿能椿,万物生来有道循。
+ Z; W6 L& Y. T- ? Q& _6 d* ?酒可清淤当适量,肉堪添智亦伤人。
4 s# W% S# g4 A9 l4 P" t" O前年说是崔莱好,今岁吹嘘子汰神。& m$ U) | U5 `3 o% U
正理山幽晨练棍,遵规作息自然臻。7 B9 R' { V, w8 l( @( F
注:崔莱即安利保健品纽崔莱,子汰即分子汰。
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/ c& Z- C2 X k6 s5 r% I6 Y世上谁能寿永遒,唯祈病少自然休。1 h) P1 s X% u+ N0 e
舒心笑口颜难皱,踢腿伸肢骨韧柔。
. C. j& V5 N5 L1 P5 b$ v早起清新常涤肺,勤劳豁达每添筹。
/ R0 e5 q2 \* o, R粗茶淡饭三高远,恬静酣眠好度秋。) l) q" n4 r* M! Q7 h5 C+ A- o1 h
注:即高血脂,高血压,高血糖。. Y, K* b" s. a/ O2 n8 ~5 @6 ` K* G
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