七律·健康吟 同题诗 五 首

和声

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七律·健康吟  同题诗 五 首


: O% z5 O+ H$ O* D/ B+ G七律·健康吟  
& m  o$ C; |0 s, S, a文/吴和声
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人生在世寿多长，取决平时问健康。
利夺名争心太倦，筋疲骨累体尤伤。
勤耕悴力知劳逸，动脑憔神莫勉强。
. b1 ~! S; E+ [# O5 m, D颐养延年天定数，尊崇道法自然祥。
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最是平生要健康，秋来早晚自添裳。
雨淋煎碗姜茶饮，暑至斟杯薏豆汤。
壮岁风霜堪励练，高龄冷热莫呈强。
$ ?# j# b. M7 [悬车倚杖书山路，不可贪婪致眼伤。
注：薏豆汤即薏米绿豆煮成汤，夏天常饮可袪暑气。

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​有生当惜古稀年，漫步松林氧气鲜。
: R5 K/ o9 c, i5 z  }$ o9 u/ M日下挥锄微冒汗，山间饮墨益疴痊。
( u% |% j9 T$ n* c- P2 q/ Q3 a) k放歌朝夕添神力，快意诗词兆福缘。
) U- [3 R, n# n# U  U% v6 [6 i倚柳垂竿增趣味，茹茶呷酒体康然。
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6 R5 m( A3 Y4 e: [; v常言保健寿能椿，万物生来有道循。
酒可清淤当适量，肉堪添智亦伤人。
( }0 `: }6 J$ v* m( F前年说是崔莱好，今岁吹嘘子汰神。
正理山幽晨练棍，遵规作息自然臻。
注：崔莱即安利保健品纽崔莱，子汰即分子汰。

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世上谁能寿永遒，唯祈病少自然休。
舒心笑口颜难皱，踢腿伸肢骨韧柔。
7 w1 m2 @+ c2 L) F* `4 @' K: @早起清新常涤肺，勤劳豁达每添筹。
; Q% \7 L2 c4 W% W* f4 q+ J粗茶淡饭三高远，恬静酣眠好度秋。
" j* y' F- H$ x0 v0 C* d) n  v注：即高血脂，高血压，高血糖。
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