七律·健康吟 同题诗 五 首

和声

, C. T- a9 `  h- L9 R七律·健康吟  同题诗 五 首
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七律·健康吟  
0 b/ N0 v$ ~; N  h/ \* M! w" R+ \文/吴和声
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+ ?3 ]; U! c# Z# b人生在世寿多长，取决平时问健康。
( r8 g5 P) k3 A& m" ^利夺名争心太倦，筋疲骨累体尤伤。
# f' Z; i1 D8 Y勤耕悴力知劳逸，动脑憔神莫勉强。
4 D8 y  ^# f; P0 S颐养延年天定数，尊崇道法自然祥。

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8 o3 N2 z& |2 F+ p; S最是平生要健康，秋来早晚自添裳。
# Z  q4 ~3 p' E( e' Q6 B0 V# {雨淋煎碗姜茶饮，暑至斟杯薏豆汤。
壮岁风霜堪励练，高龄冷热莫呈强。
悬车倚杖书山路，不可贪婪致眼伤。
注：薏豆汤即薏米绿豆煮成汤，夏天常饮可袪暑气。

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​有生当惜古稀年，漫步松林氧气鲜。
日下挥锄微冒汗，山间饮墨益疴痊。
4 ?; r  p, S/ a3 y( o! w放歌朝夕添神力，快意诗词兆福缘。
- [" B+ o6 w5 h! W倚柳垂竿增趣味，茹茶呷酒体康然。
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. l! X0 M5 f* v$ J0 v" u/ k/ P常言保健寿能椿，万物生来有道循。
* K. c2 e' K" E% @* i酒可清淤当适量，肉堪添智亦伤人。
前年说是崔莱好，今岁吹嘘子汰神。
正理山幽晨练棍，遵规作息自然臻。
' r! g) m7 b* H; ]! S3 D注：崔莱即安利保健品纽崔莱，子汰即分子汰。

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世上谁能寿永遒，唯祈病少自然休。
  K1 l; N8 ]3 V5 Z; j8 C舒心笑口颜难皱，踢腿伸肢骨韧柔。
早起清新常涤肺，勤劳豁达每添筹。
% I: n' T' G  |粗茶淡饭三高远，恬静酣眠好度秋。
  Y  n, Y8 y- w5 N注：即高血脂，高血压，高血糖。
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