七律·健康吟 同题诗 五 首

和声

+ ]! [% p6 y. X1 C
; O. Q) C' [% c& S. G, z/ e  e7 G七律·健康吟  同题诗 五 首

4 l1 P2 v$ V5 p3 Z
* N1 ?, k2 c0 Y6 Z# X6 c; R- H2 v七律·健康吟  
文/吴和声
1
! c4 V0 T# \6 m& j( Z0 ^人生在世寿多长，取决平时问健康。
利夺名争心太倦，筋疲骨累体尤伤。
勤耕悴力知劳逸，动脑憔神莫勉强。
颐养延年天定数，尊崇道法自然祥。

( N2 |) P& V. ?$ o$ x2
最是平生要健康，秋来早晚自添裳。
0 g; K3 S9 R7 B雨淋煎碗姜茶饮，暑至斟杯薏豆汤。
0 w& l2 k% ?) Y6 @5 w壮岁风霜堪励练，高龄冷热莫呈强。
悬车倚杖书山路，不可贪婪致眼伤。
& Z: ^9 g7 w$ J& l注：薏豆汤即薏米绿豆煮成汤，夏天常饮可袪暑气。
/ ]8 k4 S3 ^" |; z8 W
& B2 S5 t/ q/ f% m# {! o4 Z3
; \8 \) n. q2 S​有生当惜古稀年，漫步松林氧气鲜。
日下挥锄微冒汗，山间饮墨益疴痊。
7 l" u* v5 X" g2 p" n' G' D4 A放歌朝夕添神力，快意诗词兆福缘。
倚柳垂竿增趣味，茹茶呷酒体康然。
) V; ?5 h9 e5 y
4
* \4 k$ ?/ H+ s, U常言保健寿能椿，万物生来有道循。
酒可清淤当适量，肉堪添智亦伤人。
前年说是崔莱好，今岁吹嘘子汰神。
( H: B3 o5 V. g. S; g8 s  y正理山幽晨练棍，遵规作息自然臻。
注：崔莱即安利保健品纽崔莱，子汰即分子汰。

! F7 u8 x3 W9 S; v5 }5
0 s6 Z. L: _  Z" p+ A6 o6 w世上谁能寿永遒，唯祈病少自然休。
舒心笑口颜难皱，踢腿伸肢骨韧柔。
早起清新常涤肺，勤劳豁达每添筹。
粗茶淡饭三高远，恬静酣眠好度秋。
% q! Y$ S9 P8 J+ {( T* G注：即高血脂，高血压，高血糖。
. w( e4 U! Y5 A* E6 G/ z" I7 E+ g