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发表于 2025-6-15 19:42:51
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喝陈皮的好处
6 D" c9 j% ~8 Q+ w4 s& C/ q0 n1.促进消化,缓解胀气- `7 X7 r- Y! P( B& a# p/ p
陈皮中的挥发油能温和刺激肠胃,帮助排出积气,减轻饭后腹胀、打嗝或食欲不振。适合吃了油腻或生冷食物后泡一杯陈皮水。$ T3 R0 L0 c0 W* `
2.化解痰湿,舒缓咳嗽
- z2 B+ `; r) V4 ^# X, a* s, Y9 M# R对感冒或慢性支气管炎引起的白痰、黏痰有缓解作用,尤其适合秋冬季节因寒咳或空调房干燥导致的喉咙不适,可搭配生姜或蜂蜜饮用。
1 J' F7 G5 p7 b: e( v' m. _3 b) ^- _3.辅助调节血脂$ M0 I! X1 M; m3 o0 g0 e
研究发现,陈皮中的黄酮类成分可能帮助降低胆固醇,日常饮用对预防动脉硬化有一定辅助作用,但需配合健康饮食。% ]+ c! q: l V, b. O1 ^7 E" R
4.抗炎抗氧化# Y. ?5 w1 c5 Y0 ~8 B7 x4 G6 f8 q
含有的橙皮苷等成分能对抗自由基,适合长期熬夜或压力大的人群作为日常保养,帮助减缓细胞老化。' Q2 s$ L5 m8 ]6 U
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* ?# x+ V( C$ P# s2015年梅江大红皮~
* s, r, q' `9 i1 H7 l香气浓郁持久,带有独特的果香、花香和药香,尤其是陈化多年后,香气更加醇厚。
& `' ]; o6 M" W·冲泡后,茶汤清澈,香气扑鼻,回甘明显。
& f/ P: {8 z4 s; r' _7 b* a·梅江陈皮富含挥发油、黄酮类化合物等成分,具有理气健脾、燥湿化痰、消食化积等功效。% M$ M1 T- h7 E
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1 @. ?8 \" [ }& U7 u地址:浦城紫兴二路76号饮以为荣茶叶店(紫兴新城菜市场对面)
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