七律·健康吟 同题诗 五 首

和声

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; ^3 c/ n0 s* |; u) I, B七律·健康吟  同题诗 五 首

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2 A* N, _+ K$ H9 e: E( _七律·健康吟  
文/吴和声
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人生在世寿多长，取决平时问健康。
利夺名争心太倦，筋疲骨累体尤伤。
勤耕悴力知劳逸，动脑憔神莫勉强。
3 N$ U! `; v. b5 Z4 t3 L颐养延年天定数，尊崇道法自然祥。

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最是平生要健康，秋来早晚自添裳。
雨淋煎碗姜茶饮，暑至斟杯薏豆汤。
壮岁风霜堪励练，高龄冷热莫呈强。
悬车倚杖书山路，不可贪婪致眼伤。
注：薏豆汤即薏米绿豆煮成汤，夏天常饮可袪暑气。
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​有生当惜古稀年，漫步松林氧气鲜。
日下挥锄微冒汗，山间饮墨益疴痊。
. m6 k/ H! P8 }& {0 @7 W放歌朝夕添神力，快意诗词兆福缘。
7 f+ C4 k3 Q+ t( b/ L倚柳垂竿增趣味，茹茶呷酒体康然。

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6 ?& q8 ^1 o" K7 c常言保健寿能椿，万物生来有道循。
酒可清淤当适量，肉堪添智亦伤人。
前年说是崔莱好，今岁吹嘘子汰神。
, t1 \, a0 K7 f. I5 G正理山幽晨练棍，遵规作息自然臻。
注：崔莱即安利保健品纽崔莱，子汰即分子汰。

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& z$ [) A( b0 _& ~: y" x. Q世上谁能寿永遒，唯祈病少自然休。
: V# S9 B) `5 Q% k* g; c' a8 _舒心笑口颜难皱，踢腿伸肢骨韧柔。
$ U' S! M. i) }) `% N早起清新常涤肺，勤劳豁达每添筹。
/ n7 V. P$ d% s6 ?/ b( ~粗茶淡饭三高远，恬静酣眠好度秋。
注：即高血脂，高血压，高血糖。

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