七律·健康吟 同题诗 五 首

和声

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" @6 D: Q  Z& I七律·健康吟  同题诗 五 首


七律·健康吟  
文/吴和声
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! \) I1 z: \5 P' @  Z- j人生在世寿多长，取决平时问健康。
利夺名争心太倦，筋疲骨累体尤伤。
勤耕悴力知劳逸，动脑憔神莫勉强。
颐养延年天定数，尊崇道法自然祥。

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  E4 w  [: H6 g( v最是平生要健康，秋来早晚自添裳。
5 l/ S! r3 |' m+ M+ w" R- r雨淋煎碗姜茶饮，暑至斟杯薏豆汤。
$ B, Z0 J& j, Y壮岁风霜堪励练，高龄冷热莫呈强。
悬车倚杖书山路，不可贪婪致眼伤。
2 h: b7 q6 d/ U! ~1 ?. F& [: P! b注：薏豆汤即薏米绿豆煮成汤，夏天常饮可袪暑气。
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% q6 U. c8 g2 f9 p​有生当惜古稀年，漫步松林氧气鲜。
4 u% f! i1 Q- E0 n5 F) i/ l日下挥锄微冒汗，山间饮墨益疴痊。
放歌朝夕添神力，快意诗词兆福缘。
倚柳垂竿增趣味，茹茶呷酒体康然。

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0 @2 ~9 [! F! I  `- q3 l6 W, `& a  x常言保健寿能椿，万物生来有道循。
酒可清淤当适量，肉堪添智亦伤人。
前年说是崔莱好，今岁吹嘘子汰神。
正理山幽晨练棍，遵规作息自然臻。
注：崔莱即安利保健品纽崔莱，子汰即分子汰。

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世上谁能寿永遒，唯祈病少自然休。
舒心笑口颜难皱，踢腿伸肢骨韧柔。
早起清新常涤肺，勤劳豁达每添筹。
粗茶淡饭三高远，恬静酣眠好度秋。
$ i" R7 Z' g5 h3 o# M注：即高血脂，高血压，高血糖。
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