翡翠富贵虾（用电磁炉做快速美味靓汤）
翡翠富贵虾（用电磁炉做快速美味靓汤） http://xinshipu.cn/20100803/smallImage1/1280806409608.jpg材料虾姑干100克，丝瓜400克，鸡汤500ml，水250ML，生姜，黑木耳少许，料酒，盐少许
做法1、虾姑干冲洗用水浸润；
2、丝瓜、生姜切好待用；
3、在电磁炉锅中到入鸡汤加水250ML，放入姜片、料酒、虾姑干、黑木耳用180度加盖加热约5分钟水开；
4、水开后加入丝瓜继续至水开。
5、水开关掉电磁炉即可。
6、用筷子稍稍整理即可光彩出场。
小诀窍丝瓜宜现切现做。避免营养成分流失。做丝瓜相关菜式，尽量清淡，体现丝瓜清爽鲜嫩本质。
适合忙碌的上班族，营养美味快速呈现。
这个夏天好， 素昧平生 发表于 2014-8-18 22:25
这个夏天好，
是的 蛋炒饭 发表于 2014-8-19 07:58
是的
早上好 素昧平生 发表于 2014-8-19 08:42
早上好
你早 蛋炒饭 发表于 2014-8-20 10:17
你早
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