浦城论坛 › 浦城美食 › 炒番薯叶

平静如水 发表于 2013-7-8 16:56:20

楼主老公肯定很胖{:soso_e120:}天天有美味吃{:soso_e113:}

高山丹桂 发表于 2013-7-8 17:00:44

橄榄林 发表于 2013-7-8 16:48 static/image/common/back.gif
不放淀粉
这样炒，叶子吃起来不会糙，不会涩

:40:我以为有淀粉呢

橄榄林 发表于 2013-7-8 17:02:39

平静如水 发表于 2013-7-8 16:52 static/image/common/back.gif
鳅滑好咧

是的
就刚才，我儿子还特地过来说这青菜好吃
中午吃的，到现在他反刍？:13:

橄榄林 发表于 2013-7-8 17:03:32

平静如水 发表于 2013-7-8 16:56 static/image/common/back.gif
楼主老公肯定很胖天天有美味吃

不胖的
一点也不给我争气:50:

橄榄林 发表于 2013-7-8 17:06:12

高山丹桂 发表于 2013-7-8 17:00 static/image/common/back.gif
我以为有淀粉呢

研究发现，红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。经常食用红薯叶有预防便秘、保护视力的作用，还能保持皮肤细腻、延缓衰老。
      亚洲蔬菜研究中心已将红薯叶列为高营养蔬菜品种，称其为“蔬菜皇后”。
近年在欧美、日本、香港等地掀起一股“红薯叶热”。用红薯叶制作的食品，甚至摆上了酒店、饭馆的餐桌。在中国，城市超市里见不到有红薯叶出售，农民收获红薯后将红薯叶，连同茎一起丢在地里，或用作喂牲畜的饲料，这是非常可惜的。
--------以上内容百度来的
      亲多吃点地瓜叶吧

橄榄林 发表于 2013-7-8 17:07:21

平静如水 发表于 2013-7-8 16:54 static/image/common/back.gif
番署藤管炒酸甜很脆地

以后番薯藤 你可以一菜二吃:13:

橄榄林 发表于 2013-7-8 17:15:34

家和万事兴 发表于 2013-7-8 16:38 static/image/common/back.gif


:0:

小老潘 发表于 2013-7-8 20:24:00

我还没吃过番薯叶呢，番薯杆炒辣椒那是美味啊！{:soso_e102:}

橄榄林 发表于 2013-7-8 20:28:09

老潘 发表于 2013-7-8 20:24 static/image/common/back.gif
我还没吃过番薯叶呢，番薯杆炒辣椒那是美味啊！

你错过了多少美味啊:13:

小老潘 发表于 2013-7-8 20:39:50

橄榄林 发表于 2013-7-8 20:28 static/image/common/back.gif
你错过了多少美味啊

是啊，现在还不晚，因为认识了你。哈哈

陌生的问候 发表于 2013-7-8 20:44:28

橄榄林 发表于 2013-7-8 16:26 static/image/common/back.gif


:12:

平凡不平庸 发表于 2013-7-8 20:55:48

没有吃过。

橄榄林 发表于 2013-7-8 20:57:30

老潘 发表于 2013-7-8 20:39 static/image/common/back.gif
是啊，现在还不晚，因为认识了你。哈哈

哇 开心

橄榄林 发表于 2013-7-8 20:58:06

平凡不平庸 发表于 2013-7-8 20:55 static/image/common/back.gif
没有吃过。

我就知道嘿嘿

小老潘 发表于 2013-7-8 20:59:06

橄榄林 发表于 2013-7-8 20:57 static/image/common/back.gif
哇 开心

:52:

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