蛋炒饭 发表于 2014-8-18 21:17:08

养生御鲜粥

养生御鲜粥 http://xinshipu.cn/20130605/smallImage1/1370418987056.jpg


材料蟳1只，排骨120克（8个），大米350克，花菜150克，高汤2000克，芋头100克，姜水80克，青蒜

做法1、下高汤、 蟳、排骨，小火熬制2分钟；

2、下米、芋头、花菜，大火熬制30秒；

3、关火，捞掉锅中的泡沫，下姜水、蒜，起锅。

小诀窍如果客人要米饭煮烂一点，下高汤和米先小火慢熬20秒，再下其他原料大火熬制相应时间。

ylw6688 发表于 2014-8-18 21:31:39

{:soso_e102:}

赖晓宇 发表于 2014-8-18 21:42:50

{:soso_e160:}

纯净水 发表于 2014-8-18 22:17:46

{:soso_e113:}有卖相，应该不错
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