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[美食分享] 童趣小炒饭

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发表于 2010-8-31 10:14:30 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自广东 来自 中国广东广州
主料:米饭
美食照片8.jpg
辅料:南瓜、虾仁、青豆、百合、鸡蛋
调料:盐、味精、胡椒粉、香油
烹制方法:
1、将南瓜切丁与青豆、虾仁一起放入锅中焯熟备用;
2、坐锅点火倒油,下入鸡蛋炒散后加米饭翻炒松散出锅备用;
3、锅中加少许清水,烧开后放入青豆、虾仁、南瓜,调入盐、味精、胡椒粉,水淀粉勾芡出锅前加入鲜百合,浇在炒好的饭中即可。
特点:色彩鲜艳,口感软糯。
发表于 2010-8-31 10:49:16 | 显示全部楼层 | 来自福建 来自 中国福建南平
果然色彩鲜艳,看见就有味口!
发表于 2010-8-31 11:23:31 | 显示全部楼层 | 来自福建 来自 中国福建南平
回复 2# 仙楼


    你有味口  我有胃口
发表于 2010-8-31 15:13:45 | 显示全部楼层 | 来自福建 来自 中国福建南平
回复 3# 橄榄林

惭愧!
发表于 2010-8-31 16:08:57 | 显示全部楼层 | 来自福建 来自 中国福建南平
回复 5# 仙楼

呵呵
发表于 2010-9-1 09:14:38 | 显示全部楼层 | 来自福建 来自 中国福建南平
饿呀
发表于 2010-11-4 11:27:12 | 显示全部楼层 | 来自福建 来自 中国福建
好吃
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