产后瘦身食谱--百合蒸南瓜

仙楼 · 发表于 2010-7-13 09:16:26

材料:鲜百合25克,南瓜150克.做法:1.南瓜去皮,去子,切成1.5cm厚的丁.百合剥散后,用清水浸泡备用.2.均放到盘中,上屉大火蒸20分钟.3.用适量香油,生抽,鸡精,高汤调成汤汁.4.蒸好的百合,南瓜取出,淋上汤汁即可.

小老潘 · 发表于 2010-7-13 09:17:51

当年偶要是看见这个就好了，也不至于现在这个身材了哇。

北小粉 · 发表于 2010-7-13 09:32:17

仙楼 · 发表于 2010-7-13 09:37:24

回复 4# 尛醜魚

用心记住,对你有用.

北小粉 · 发表于 2010-7-13 09:40:25

回复 5# 仙楼

我怕现在记住以后忘了还是以后记呵呵

橄榄林 · 发表于 2010-7-13 13:47:23

回复 2# 老潘

偶也是哇

橄榄林 · 发表于 2010-7-13 13:47:54

浦城没新鲜的百合卖

仙楼 · 发表于 2010-7-13 14:28:04

回复 8# 橄榄林
是的.

澐兒 · 发表于 2010-7-17 14:22:24

金叶原 · 发表于 2010-7-20 20:59:10

吃多了孩子没奶水，会不？

仙楼 · 发表于 2010-7-21 08:26:45

不会影响奶水吧

		自动登录	找回密码
密码			注册

[美食分享] 产后瘦身食谱--百合蒸南瓜