绿茶枸杞莫同冲泡

仙楼 · 发表于 2010-7-10 16:11:01

许多人喜欢将绿茶和枸杞一起冲泡饮用.其实,这样做会降低枸杞的营养价值.因为绿茶中含有大量鞣酸,而鞣酸具有吸附收敛作用,会吸附枸杞里的微量元素,生成人体难以吸收的物质,使其功效大打折扣.建议可以在上午喝绿茶,开胃,醒神;下午泡饮枸杞改善体质,有利安眠.

橄榄林 · 发表于 2010-7-10 16:18:32

蛋炒饭 · 发表于 2010-7-11 09:48:06

不爱喝茶

仙楼 · 发表于 2010-7-11 09:49:16

回复 2# 橄榄林

谢了!

仙楼 · 发表于 2010-7-11 09:50:23

回复 3# 蛋炒饭

为什么呢?茶是好东西啊!

蛋炒饭 · 发表于 2010-7-11 09:53:06

没那习惯吧。平常还是喜欢白开水

仙楼 · 发表于 2010-7-11 10:02:36

回复 6# 蛋炒饭
习惯可以慢慢养成的:原来我也只喝凉白开,后来才喝茶叶茶.

蛋炒饭 · 发表于 2010-7-11 10:10:30

回复蛋炒饭
习惯可以慢慢养成的:原来我也只喝凉白开,后来才喝茶叶茶.
仙楼发表于 2010-7-11 10:02

现在天气这么热，我也还是喜欢喝常温水。

		自动登录	找回密码
密码			注册

[活动推荐] 绿茶枸杞莫同冲泡